Frutto-oligosaccaridi (FOS): sono fibre solubili presenti in diversi vegetali. Esercitano azione benefica nei confronti del microbiota intestinale – insieme dei microrganismi che popolano l’apparato gastrointestinale dell’uomo in un mutualismo simbiotico – salvaguardandone biodiversità e funzionalità. I FOS regolarizzano le funzioni intestinali aumentando il volume delle feci, migliorano il profilo lipidico abbassando i livelli di trigliceridi e colesterolo presenti nel siero ematico e migliorano l’assorbimento di alcuni minerali come calcio e zinco.
Favoriscono la riduzione di pH fecale e metaboliti tossici. Svolgono azione antisettica da attribuire sia alla produzione di acidi grassi a catena corta, alcuni dei quali con dirette funzioni antibatteriche, sia alla capacità di incrementare la vitalità di Bifidobatteri e Lattobacilli. Questi microrganismi sono infatti in grado di competere attivamente con i vari agenti patogeni.

lnulina: è una fibra vegetale solubile, presente nei tessuti di molti vegetali come la cicoria, che viene accumulata nelle piante a livello dei vacuoli come riserva energetica.
Svolge attività prebiotica poiché stimola la crescita di batteri benefici come i Lattobacilli e Bifidobatteri presenti nella microflora dell’intestino e ostacola la crescita di microrganismi patogeni. L’inulina favorendo l’attività dei batteri lattici, esercita un effetto positivo sull’assorbimento di alcuni minerali, come magnesio e calcio, contenuti negli alimenti.
Aiuta a ridurre l’assorbimento di colesterolo e trigliceridi: nei soggetti ipercolesterolemici predomina l’azione sul colesterolo, mentre nei soggetti normo-colesterolemici predomina quella sui trigliceridi. Svolge un blando effetto lassativo e migliora il transito intestinale, può essere consigliata a soggetti affetti da stipsi cronica, in assenza di patologie gastrointestinali.
Utile per coloro che seguono un’alimentazione povera di frutta e verdura, che devono riprendersi da una terapia antibiotica o che soffrono di disordini gastrointestinali, nel trattamento di stati infiammatori intestinali legati a stress o abusi alimentari, nella sindrome del colon irritabile.

Saccharomyces boulardii: in caso di bambini affetti da diarrea acuta il Saccharomyces boulardii porta alla riduzione della frequenza e della durata delle scariche, al recupero del peso in tempi più brevi, alla minore permanenza in ospedale nei casi di gastroenterite acuta. Negli adulti porta alla riduzione dei dolori addominali e dei tempi di ricovero in ospedale. Questo lievito è in grado anche di prevenire la diarrea associata agli antibiotici, sia nei bambini che negli adulti, ed è certamente in grado di prevenire la “diarrea del viaggiatore”.
Il Saccharomyces boulardii è in grado di migliorare l’infiammazione, i danni della mucosa intestinale e la qualità della vita, nei soggetti con colon irritabile di tipo diarroico. Nei pazienti affetti da Morbo di Crohn, migliora la permeabilità intestinale e riduce la frequenza delle scariche.
Può essere di grande beneficio nei pazienti affetti da colite ulcerosa, riduce l’infiltrazione delle cellule Th 1 nelle mucose infiammate del colon, inibisce la liberazione di citochine pro-infiammatorie e riduce la colonizzazione da parte della Candida albicans.