Camomilla volgare

Ha proprietà antinfiammatorie per la presenza di flavonoidi. A queste sostanze si deve anche il noto effetto sedativo e calmante della camomilla, utile per favorire il sonno. La camomilla è infatti un ottimo miorilassante,  in grado cioè di ridurre contratture e spasmi muscolari: utile per crampi addominali, mestruazioni dolorose e tensione muscolare.